EAN: 9788483525715 ISBN: 9788483525715 Materia: Relajación Editorial: Mandala Ediciones Autor: Rodríguez Goñi, Jesús Precio NORMAL: 25,00 € Precio OFERTA: 23,75 €

Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness)
en los ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano.
En el presente curso enseña el mindfulness (conciencia plena) integrando la psicología occidental y su
metodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo y aceptando conscientemente la realidad de
la adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación del mismo.

Por lo tanto, un aspecto fundamental en la

liberación del sufrimiento es la aplicación de la atención y la conciencia a través de la meditación.

El curso está planteado para que sea:

• Práctico. Es decir, orientado al «hacer» y no a la mera lectura de aspectos especulativos.

• Didáctico. Es decir, que se pueda enseñar y aprender. 

• Aplicable a la vida cotidiana. 

• Integrado por la psicología occidental con las tradiciones budista y advaita. 

• Adaptado a la idiosincrasia occidental y de nuestro tiempo.

Los puntos anteriores podrían sintetizarse en la ya conocida frase de Swami Sivananda: «Más vale un gramo

de práctica que toneladas de teoría».

Jesús Rodríguez Goñi ejerce su actividad profesional como psicólogo especialista en psicología clínica,

psicoterapeuta y coach transpersonal. Ha creado el proceso de unificación y centramiento y la unidad de

tratamiento de la agorafobia y el trastorno de pánico.