Alimentación y nutrición

Porque gastar en cosmeticas y tratamientos caros cuando todo lo que necesitamos lo tenemos en nuestro frigerifico o en el mercadillo a lado. Somo lo que comemos, no lo que ponemos.

La belleza natural empieza por el interior. Una alimentación natural y sano logicamente se reflejará en nuestro piel y en nuestro cuerpo ademas de hacernos sentir bien y feliz. Incluso como tratamiento a la piel se puede aprovechar de los productos que tienes en tu propio frigerifico. La cascará de un avocado es rica en aceites naturales y se puede frotar contra la piel y la cara.

Platano machacado con copas de avena es una maravillosa ex foliante. Unas gotas de aceite de oliva en el baño hidrata la piel. La llema del huevo usado como mascara ayuda quitar arrugas. Fresas usadas como pasta de dientes blanquean los dientes.

Por lo tanto cambia el chip. Basta de cremas caras, alimentacion natural por dentro y por fuera.