Muela, Chema

Chema Muela es un practicante y profesor de meditación Vipássana con más de 35 años de experiencia. Es conocido por su enfoque en la meditación diaria y la atención plena, y ha fundado el grupo BuhoZen, que promueve la práctica inclusiva de meditación. Recientemente, ha publicado el libro "Mindfulness sin fronteras", que ofrece herramientas prácticas para llevar una vida plena y tranquila. Si estás interesado en sus clases o en la práctica de la meditación, puedes contactarlo a través de su canal de YouTube o su sitio web.
@mindfulnessgratis

Libros de Muela, Chema