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Yoga mental para mayores

para su salud y bienestar emocional

Libro: € 13.00

Descripción:

Paulino es la persona idónea, sin ningún género de dudas, para escribir un libro serio y necesario sobre el yoga para la tercera edad, pero su obra es tan interesante que resultará apropiada para personas de todas las edades.

Durante años insistí a Paulino para que escribiera este libroy por fin encontró tiempo para hacerlo y ahora la editorial Mandala lo incluirá en su catálogo. Es unverdadero acierto, porque abundan las obras de yoga (muchas de ellas,tristemente, prescindibles) pero en absoluto las dirigidas a laspersonas mayores, que tanto sepueden beneficiar ejercitando esta disciplina que no sabe deedades y que si se sigue con fidelidad, ofrece mucho más de cuanto uno en principio pudiera esperar.

(Delprólogo de Ramiro Calle)

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€ 13.00

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AUTOR: Monje, Paulino PAULINO MONJE es profesor de Yoga Mental y Meditación. Especialista en Aulas de Mayores de la Comunidad de Madrid. Jubilado después de 43 años de ejecutivo en el sector asegurador, me hago practicante de yoga físico y mental en el centro Shadak que dirige el reconocido maestro de yoga Ramiro Calle y comienzo mi formación como instructor de yoga menta

EDITORIAL: Mandala Ediciones

ISBN: 9788418115844 / EAN: 9788418115844 / REF: 9788418115844 se ha visto 1271 veces este mes